每个节气都有它特定的风俗文化，这无一例外，疆域辽阔的国家自然也存在着各个地区的风俗文化差异，在立夏这个时节左右天气是比较炎热的，雨水也会很多，需要注意的是个人的健康养生问题，江浙地区的文化还是比较有特色的。
江浙一带的风俗
按照立夏的风俗习惯来看浙江一带都有斗蛋的风俗，这是人们表达美好期待的一种体现。主要是希望孩子们平安度夏，斗蛋是把鸡蛋、鸭蛋煮熟后，蛋头对蛋头，蛋尾对蛋尾，相撞直到一方撞破壳为止，最后胜出的则是蛋王，而斗破的蛋就能堂而皇之地下肚。全国各地的立夏习俗不同，江浙有些地方将这一习俗保留了下来。
斗蛋的由来
在历史的记载当中斗蛋是比较悠久的，主要是用鸡蛋来做出不同的花样。在立夏节时，大人用丝线编成蛋套，装入煮熟的鸡蛋鸭蛋，挂在小孩子脖子上。疰夏绳即长命缕，用五色丝线系于小孩手腕等处为其消灾祈福，消暑祛病，以防注夏。每年立夏都会吃蛋，还要把蛋放到五颜六色的网兜里带到学校去“斗蛋”。小孩子们斗蛋为戏，以蛋壳坚而不碎为赢。还有的地方，以五色丝线为孩子系手绳，称“立夏绳”。其实“立夏斗蛋吃蛋”的习俗由来已久。关于立夏，有一句谚语：“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”。“相传从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为‘疰夏’。古人认为，鸡蛋圆圆溜溜，象征生活之圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日之平安，经受‘疰夏’的考验。
斗蛋的风俗
民间的俗语跟风俗是相关联的，在立夏时节进行斗蛋是浙江地区的传统。也有“立夏胸挂蛋，小人疰(zh)夏难的说法。在进入夏天后，因感暑热之气，有些人，尤其是老幼体弱者，容易出现食欲不振、乏力倦怠、心烦气虚之类的症状，称为“疰夏”。鸡蛋作为一种简单易得的营养品，用来为预防疰夏提前“进补”，是个不错的选择。而配合孩子们的心性，将吃与玩结合在一起，那就更好了。
