人生有三分之一的时间都用于睡眠，无论你是闲暇之余喜欢睡个天昏地暗，还是只将睡眠当成普通的休息方式，拥有好的睡眠质量都是头等大事。风水学上认为住宅内的气场在各个房间流通汇合，而卧室作为休息的场所，需要保持平和的气场，床边床头柜上切忌摆放一些破坏气场的物品。
1、尖锐物品
床头柜通常紧靠着床头，在这个位置不适合摆放有尖角的物体或者尖锐的利器。尖锐物品会对休息的人产生不安全的心理暗示，睡眠中容易多梦惊醒。如果习惯在床头柜上放闹钟等物件，最好选择边角圆形的。
2、镜子
镜子在风水学说中属于比较敏感的物品，不能乱摆。在卧室风水中，切忌不要在床正对的墙上镶嵌全身镜，床头柜上也最好不要放打开的小镜子，否则容易导致夫妻不和，降低睡眠质量，积年累月对房主健康会造成不小的影响。
3、人偶
自古以来人形玩偶常用于蛊之术，尤其是制作得比较真实的人偶，不适合摆放在床头柜和床边，一方面容易造成胆小的人失眠，另一方面会对卧室的风水气场造成影响，使人不易入睡，精神大打折扣。对于喜欢可爱玩偶的女生或者儿童，可以适当摆放几件毛绒动物玩偶，但不宜过多。
从风水的角度来看，卧室不宜摆放凶邪的挂件或画作，卧室颜色也应该尽量选择清爽或温暖的色调，保证良好的睡眠质量，才有充沛的精力应对工作或学习上的挑战。
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