生活水平不断提高，很多人在享受舒适生活，饮食的同时，饱受肥胖困扰，不但影响容貌和桃花运，事业运，过度肥胖对身体健康也很不利。有的人为了减肥尝试很多方法，却经常反弹，在风水学上，这个原因有可能是忽略了厨房风水，方位不对会导致容易肥胖的。
东南方利于身体健康
减肥不宜盲目节食，更不能吃腐烂过期的食物，要想适当减肥，可以把厨房设置在东南方，东南方光线充足，窗户要透光，保持厨房内部干燥，清洁，有利于健康饮食，而且利于人们吃素，对于身体健康来说是很重要的，还能防止脂肪堆积。
东方利于保持身材
厨房还可以设立在东方，有足够的阳光照射，而且光线不会太强，下午的时候避免了西晒，防止食物变质。按照五行属性来说，厨房在东方有利于保持身材，但是要注意厨房内部的摆设，灶台和水龙头不宜连在一起，否则会导致水火不容，健康出问题。
西方能防止肥胖
厨房设立在西方，阳光充足但是容易导致夕阳西晒，其实不太利于保存食物，买回来的食材需要尽快的吃掉，这样就避免了浪费，在购买的时候能够适当，有利于防止肥胖。还要注意冰箱不宜储存过多的食物，避免无法控制食欲而暴饮暴食。
减肥要讲究方法，饮食和运动锻炼相结合，才能真正达到目的，同时，厨房风水也要注意，方位不对会造成越减越肥，需要做好风水布局。
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