我们每天都有24个小时，其中地8个小时甚至更多地时间都是在睡眠中度过地，多数人地睡眠时间就占据了自己三分之一地时间。对于本命年地人来说，如果能够着红色衣服入眠对自己是很有好处地，这好处可不仅仅停留在这三分之一的时间哦。
红色能够消灾
中国古时候人们觉得，本命年的生肖是需要去天庭参拜玉帝的，这时，对人的保护就会减弱，妖魔邪祟就会乘虚而入。扎红穿红是本命年最常见也是最普及的做法，红色除了有喜庆、富贵的寓意外，还有一个非常重要的作用：去灾辟邪。所以，每逢本命年，人们对红色尤其钟爱，红内衣、红内裤、红袜子、红腰带、红头绳等，总之一切与红色相关的可穿戴之物，都会派上大用场来全身武装自己。而这些本命年里用来辟邪的红色什物，也被称作“本命红”。
红色五行主火
根据五行八卦来看，本命年需要着红色睡衣，因为红色属周易八卦中的“离卦” ，离代表光明，红色本身五行属火，红色的内衣所表达的也是火的元素。从五行八卦的角度解释更权威，木星五行属木，五行木生火，当木星当值星君，力量强大，极难正面对抗（即用水），应该用火来泄掉太岁的霸道，红内裤泄掉的是太岁的强大伤害力量，从而达到保护日主的目的。
红色带来希望
在人来远古时候，那是的人类在一次偶然见学会了使用火焰，他们认为火焰不但能够给人们带来希望，还能够为人们驱逐火焰。作为火焰的主要颜色，红色，也就成了一种驱邪化煞、招财旺运的颜色。在过年的时候人们要铁红色的对联，在过本命年的时候也要穿红色的衣服，这都是因为人们希望红色能够给他们带来希望，让他们在未来的一年里能够远离邪煞，增加运势。
