对于每一个生肖人来说，好的身体是十分重要的，我们要加以重视。而运动能让我们的身体越来越健康，心态也越来越好，让我们的身心都永远年轻气盛。社会科技发达所带来的后果就是我们越来越懒，要多走路，多锻炼才是保持身体健康的好方法。
整体运程较为普通
属虎人在本命年的整体运势较为普通，喜忧参半，有困难都要靠自己积极应对。所谓“一喜挡三灾，无喜是非来”，若有计划举办人生喜事，如结婚、置业、添丁等，则有希望延续理想的运势。本年度挑战与机遇并存，仍有机会获得耀眼成就，事业上得“岁驾”吉星的拱照，上班族有望得到上司领导的看重，工作能力得到肯定，职权和薪资也将有所提升。
健康运势稳定
在健康方面，属虎人要懂得重视一下，这一年的整体运势还算稳定，不可大意就行。属虎人虽然会有一些感冒发烧之类的小毛病，但是不用过度担心，只要按时吃药或者打针就会痊愈。在工作之余，可以抽出时间去锻炼身体，去公园散步或者爬山都是不错的选择，呼吸新鲜的空气也有利于身体素质的提升。属虎人在开车时需遵守交通规则，不能闯红灯，更不可酒后驾车，否则都有着很大的安全隐患。
提高安全意识
对于还未成年的生肖虎来说，要乖乖听话，不到处乱跑，出门在外要有家长陪同才行。对于属虎的老年人来说，2022年不宜到野外钓鱼，也不适合经常出入山林，否则多容易引发不可测的灾祸和隐患。对于开车的属虎人来说，2022年不宜好勇斗狠，不宜赌气开车，不宜危险驾驶，不宜酒后驾车，也不适合经常开车出入林木多的地方，避免给自己带来不可预知的伤害。
